Hydrotherapie Zoetermeer
Al zwemmend naar herstel
Weer actief bewegen met hydrotherapie
Bewegen doet pijn, of u durft het na een operatie nog niet goed aan. Herkenbaar en precies daar helpt therapie in het water. Het warme water ontlast uw lichaam, zodat u weer in beweging komt zonder de pijn of overbelasting die u op het droge tegenhoudt.
Samen met uw fysiotherapeut stelt u vooraf concrete doelen op. Die behaalt u stap voor stap, in een tempo dat bij u past. Zo groeit u binnen uw behandeltraject weer naar meer beweging en zelfstandigheid.
Veelgestelde vragen
Hydrotherapie is (fysio)therapie in het water, ook wel therapeutisch zwemmen genoemd. Doordat u in het water minder last heeft van de zwaartekracht, wordt bewegen een stuk prettiger en makkelijker, ook voor mensen die maar weinig kunnen belasten. Lees in ons blog uitgebreid wat hydrotherapie precies inhoudt.
Hydrotherapie is geschikt voor iedereen met lichamelijke klachten waarbij de nadruk ligt op herstel of revalidatie. Denk aan bewegen na een operatie, bij reumatische klachten, neurologische aandoeningen of een spierziekte. We leggen voor wie hydrotherapie bedoeld is verder uit in ons blog.
In het water heeft u minder last van de zwaartekracht, waardoor oefeningen die op het droge pijnlijk of onprettig voelen, in het water vaak wél goed gaan. Zo werkt u aan de mobiliteit van uw gewrichten en aan spieropbouw voor meer kracht, terwijl het warme water tegelijk pijnverlichtend en ontspannend werkt.
Ja. Samen met uw fysiotherapeut stelt u vooraf concrete doelen op, die u tijdens de behandelingen stap voor stap behaalt met verschillende beweegvormen in het water. Onze therapeuten zijn gespecialiseerd in hun vakgebied en blijven zich bijscholen, en de praktijk beschikt over de kwaliteitskeurmerken HKZ en HCA, zo weet u dat uw traject in deskundige handen is.
Het water is ongeveer 30 graden. Bij die temperatuur ontspannen uw spieren en verwijden uw bloedvaten, waardoor beschadigd weefsel sneller kan herstellen.
De behandelingen vinden plaats in een extern zwembad, dus niet bij de fysiopraktijk zelf. Over de tijd, locatie en datum informeren wij u vooraf.
Beide is mogelijk. U kunt hydrotherapie één-op-één met een fysiotherapeut volgen, of in groepsverband bewegen in warm water via Aquavaria.
De vergoeding komt uit de aanvullende zorgverzekering; zonder aanvullend pakket wordt het niet vergoed. Of het in uw geval vergoed wordt, hangt af van uw verzekeraar. Voor vrij zwemmen en Aquavaria-lessen heeft u daarnaast een abonnement nodig. Neem gerust contact met ons op, dan kijken we met u mee.
Therapeutisch zwemmen in Zoetermeer
MTC Zoetermeer is een allround fysiotherapiepraktijk met verschillende specialisaties, zoals oedeem-, oncologie-, sport-, bedrijfs- en kinderfysiotherapie. Dit betekent dat wij alle lichamelijke klachten behandelen. Hydrotherapie is geschikt voor iedereen met lichamelijke klachten. De nadruk ligt op herstel of revalidatie.
Tijdens de behandeling worden er specifieke doelen gezet en deze worden behaald door het uitvoeren van verschillende beweegvormen.
Naast de hydrotherapie met de therapeut is het mogelijk om zelf te trainen in warm water als individu of in groepsverband. Bijvoorbeeld met het volgen van aqua-varia of aqua-trimmen.
Wat onze cliënten zeggen:
Klaar om weer in beweging te komen?
Of u nu herstelt na een operatie, reuma heeft of weer wilt bewegen met minder pijn, we denken graag met u mee. Neem contact op en we vertellen u wat u mag verwachten.
Maak kennis met Mike
Uw hydrotherapie is in handen van fysiotherapeut Mike van der Vooren. Mike studeerde in 2024 af aan Hogeschool Leiden en werkt sinds 2025 bij MTC Zoetermeer, waar hij naast hydrotherapie onder meer gespecialiseerd is in longfysiotherapie (COPD) en shockwave-therapie.
Voor Mike is bewegen de basis van elke behandeling. Juist in het water wordt dat weer mogelijk als het op het droge niet lukt. Hij vindt het belangrijk dat u actief meedenkt, zodat u samen tot de aanpak komt die bij u past.
