Wat is hydrotherapie?

En voor wie is het bedoeld?

Wat kun je verwachten bij hydrotherapie?

Het antwoord op de vraag "Wat is hydrotherapie?" is simpel gezegd: (fysio)therapie in het water. In het water heb je namelijk minder last van zwaartekracht, wat het prettig maakt om in het water te bewegen. Hydrotherapie maakt trainen mogelijk voor zeer laag belastbare patiënten. Het is geschikt voor mensen met lichamelijke klachten en heeft vele voordelen.

Voor wie is hydrotherapie bedoeld?

De wijze van trainen bij hydrotherapie maakt het mogelijk om te bewegen en te werken aan mobiliteit, onder andere na een operatie, bij reumatische klachten, neurologische aandoeningen of spierziekten. We willen benadrukken dat hydrotherapie geschikt is voor iedereen met lichamelijke klachten. De nadruk van de therapie ligt op herstel of revalidatie.

Naast een behandeling hydrotherapie met een fysiotherapeut is het mogelijk om in groepsverband, te trainen in warm water. Dit kan bijvoorbeeld door het volgen van Aquavaria.

Voordelen van hydrotherapie

Doordat je in het water minder last hebt van zwaartekracht, kan bewegen makkelijker zijn. Oefeningen in het water kunnen (pijn)verlichting geven, terwijl dezelfde oefeningen als pijnlijk of onprettig ervaren kunnen worden ‘op het droge’. Door oefeningen uit te voeren in het water werk je aan de mobiliteit van gewrichten, spieropbouw en dus meer kracht.

Hydrotherapie vindt plaats in warm water, met een temperatuur van ongeveer 30 graden. Op deze temperatuur ontspannen je spieren en verwijden je bloedvaten. Hierdoor kan beschadigd weefsel sneller.

✓ Minder last van zwaartekracht
✓ Kan (pijn)verlichting bieden
✓ Je werkt aan mobiliteit van gewrichten en spieropbouw voor kracht
✓ Ontspannend voor je spieren en verwijdt je bloedvaten

Belangrijke informatie over hydrotherapie

Hydrotherapie vindt plaats in een zwembad. Deze zwembaden zijn extern en niet bij de fysiopraktijk. Over de tijd, locatie en datum wordt van tevoren goed gecommuniceerd.

Wordt hydrotherapie vergoed? Dat is afhankelijk van de zorgverzekering en verzekeraar. De vergoeding voor hydrotherapie komt uit een aanvullende zorgverzekering; zonder dit pakket wordt het niet vergoed.

Om naast de therapiesessie ook vrij te zwemmen en Aquavaria-lessen te volgen, is een abonnement nodig. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.

Wil je meer weten over hydrotherapie bij MTC Zoetermeer?

Hydrotherapie MTC Zoetermeer